Crosstrainer-Ergometer
Crosstrainer und Ellipsentrainer sind Sportgeräte für ein effektives Ausdauertraining Sie finden Ihren Einsatz in Fitnessstudios und sind sehr beliebt für den Heimgebrauch. Im Vergleich zum Fahrradtrainer, welcher hauptsächlich die Beinmuskulatur fördert, wird durch die spezielle Bauform des Crosstrainers bedeutend mehr Hauptmuskelgruppen trainiert.
Crosstrainer besitzen ein Schwungrad, das durch zwei waagerechte Pedalarme mit senkrecht stehenden Armstangen verbunden. Diese Bewegungsform ähnelt der des...
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Crosstrainer besitzen ein Schwungrad, das durch zwei waagerechte Pedalarme mit senkrecht stehenden Armstangen verbunden. Diese Bewegungsform ähnelt der des...
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