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 Die vom Deutschen Sauna-Bund e.V....
Die vom Deutschen Sauna-Bund e.V. zusammengestellten Baderegeln sollen dem Saunaneuling helfen, das Saunabad richtig zu nutzen.
Wichtig ist, dass ein Saunabad kein exakt geregeltes Bad ist. Sie sollen sich in erster Linie wohlfühlen. Ein regelmäßiger Saunagänger kann durch Training natürlich länger als empfohlen in der Kabine bleiben.

Achten Sie beim Saunabaden auf Ihr persönliches Wohlbefinden, es gilt sich zu regenerieren und zu entspannen.